Bantu Anda lebih memahami sepak bola dengan mengikuti tips sederhana ini

  • June 13, 2020

Sepak bola adalah olahraga yang populer, rasanya menyenangkan untuk menjadi pemain yang baik. Namun untuk menjadi pemain yang lebih baik, dibutuhkan pengetahuan, keterampilan, dan latihan. Anda harus selalu berusaha belajar dan menguasai hal-hal baru, seperti apa pun dalam hidup. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda menjadi pemain sepak bola yang menang.

Komunikasi sangat penting dalam sepakbola. Dengan menggunakan kata atau frasa singkat seperti “turnamen”, Anda dan rekan tim Anda dapat membantu Anda memainkan permainan yang lebih harmonis. Secara khusus, semakin tinggi dalam permainan dapat membantu Anda “bermain pintar” dan akhirnya memenangkan permainan.

Jika Anda tidak memiliki stamina fisik untuk memainkan seluruh permainan, semua latihan di dunia tidak akan membantu permainan Anda. Kembangkan program terus menerus atau latihan kardio yang memungkinkan Anda meningkatkan stamina. Saat Anda tidak lelah, akan mudah menerapkannya di area tersebut.

Saat Anda bermain, Anda harus memutuskan dengan cepat. Jika Anda ragu sesaat, Anda berisiko kehilangan bola. Keputusan cepat akan lebih mudah selama pelatihan dan untuk mengenal pemain tim Anda. Selalu periksa lapangan untuk melihat apa yang dilakukan pemain lain, meskipun Anda tidak memiliki bola.

Cobalah menggunakan elemen kejutan pada lawan Anda. Cobalah untuk tidak membuat langkah Anda terlalu jelas. Misalnya, cobalah untuk menjaga bola tetap dekat dengan garis pertahanan, sementara tim Anda harus berlari untuk mendapatkan bantuan. Kemudian cobalah untuk mengubah kecepatan lari Anda, mulailah dengan cepat dan berhenti sampai lawan mencapai Anda. Mereka juga berhenti, memberi Anda waktu untuk meningkatkan kecepatan Anda lagi, membuat Anda berlabuh.

Saat bermain sepak bola, luangkan waktu untuk berlatih setiap hari. Cobalah menghabiskan sekitar satu jam dalam latihan. Anda dapat melakukan ini sendirian, dengan beberapa teman atau dengan pelatih Anda. Ini dapat membantu Anda meningkatkan bentuk, memperkuat kelemahan, dan membuat Anda lebih cepat. Satu-satunya hal yang banyak berkelahi dan apa yang perlu Anda lakukan adalah menjaga bola tetap pendek. Hanya berlatih memberikan tekanan untuk menguranginya dan secara bertahap meningkatkan energi.

Saat bermain sepak bola, Anda perlu menemukan sepatu yang tepat untuk kaki Anda. Clats sepak bola dan sepatu golf tidak cukup. Dengan mengenakan sepatu yang tidak pantas saat bermain, Anda dapat melukai diri sendiri atau orang lain saat bermain.


Pahami bahwa dibutuhkan waktu untuk meningkatkan keterampilan sepak bola Anda dan bekerja keras. Keterampilan Anda tidak akan meningkat secara signifikan dalam satu atau dua minggu. Para pemain sepakbola terbaik memahami bahwa mereka harus berlatih selama berminggu-minggu dan berbulan-bulan sebelum perbaikan besar terungkap. Namun, dengan ketekunan yang cukup, itu akan membaik.

Untuk meningkatkan apa pun, termasuk keterampilan sepak bola Anda, Anda harus berkomitmen untuk kemajuan yang berkelanjutan. Alih-alih berfokus pada penurunan atau kehilangan, fokuslah pada keseluruhan pengembangan Anda seiring waktu. Jika Anda melewatkan permainan, pelajari apa yang dapat Anda lakukan dan ubah menjadi peluang untuk membuat perbedaan positif.

Pelajari cara membuat musuh berlari digunakan ketika Anda berdiri dan berlari secepat mungkin. Untuk mempraktikkan teknik ini, tahan selama 15 detik dan mulai berlari secepat mungkin selama 15 detik. Ulangi proses ini selama 30 menit untuk membantu meningkatkan lepas landas musuh.

Anda sekarang memiliki serangkaian trik sepakbola baru untuk dicoba selama musim sepakbola. Luangkan waktu untuk berlatih dan menguasai keterampilan Anda. Tunjukkan pada teman Anda apa yang telah Anda pelajari dan ajarkan kepada mereka sehingga mereka dapat berlatih bersama. Kemudian, Anda dapat bekerja sama untuk membawa tim Anda ke musim yang menang,

Jevonte

E-mail : admin@radiobeatitudes.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*